Qui suis-je ?
Comédienne, formatrice et coach de vie, j’utilise depuis plus de vingt ans les techniques de l’improvisation théâtrale appliquée comme outil de développement personnel et professionnel.
Mon approche relie le jeu, la communication et le développement personnel pour aider chacun à mieux se connaître, à s’exprimer avec confiance et à renforcer la qualité de ses relations aux autres.
Mes interventions s’adressent aux équipes en entreprise (cohésion, communication, gestion du stress, leadership), aux établissements scolaires et universitaires (oralité, éloquence, estime de soi, formation d’enseignants) et aux structures d’insertion (publics fragiles, réinsertion, publics détenus).
Je conçois et anime des formations et accompagnements sur mesure. Chaque séance est un espace d’expérimentation sécurisé où l’on apprend à écouter, oser, coopérer dans un climat de confiance, de plaisir et de respect.
"Parce que le jeu est un formidable révélateur de potentiel, j’en ai fait le cœur de mon métier".
Mon histoire
Mon histoire démarre dans le monde de l’entreprise.
Diplômée d’une école de commerce, je travaille plus de dix ans dans le secteur de l’agroalimentaire à des postes de management et de marketing.
Parallèlement, je découvre l’improvisation théâtrale qui devient un essentiel au cœur de ma vie personnelle et professionnelle. D’élève, je deviens comédienne puis formatrice auprès d’enfants, d’adolescents et d’adultes.
Fascinée par l’impact puissant du jeu sur le développement personnel : confiance en soi, aisance à l’oral, gestion des émotions, écoute active, adaptation à l’imprévu, je décide d’en faire mon métier.
Ce qui n’était qu’un loisir passion devient une vocation : je quitte le monde de l’entreprise pour cocréer un organisme de formation associant théâtre appliqué et développement personnel.
En animant des ateliers auprès d’entreprises, d’écoles, de collectivités, de publics en insertion, je constate à quel point la pédagogie par le jeu peut libérer la parole, redonner confiance et améliorer ses relations aux autres.
En 2023, je m’installe en Polynésie française et crée l’organisme de formation IMPROPACO.
Aujourd’hui coach de vie certifiée, je poursuis mes formations et propose des accompagnements individuels et collectifs.
Mes valeurs : authenticité, bienveillance, écoute, co-construction, plaisir du jeu, créativité, liberté, auto empathie.
Mes inspirations : Thomas d’Ansembourg, Marshall Rosenberg, William Bridges, Keith Johnstone